Często spotykana w przydomowych ogródkach, starych parkach lub przy polnych drogach, dzika róża jest rośliną o bardzo szerokich zastosowaniach więcej

Miód oprócz niezaprzeczalnych walorów smakowych posiada również te prozdrowotne. Jego dobroczynne właściwości odkryli już starożytni Egipcjanie. Jakie są zatem rodzaje miodu i jak wpływają na nasze zdrowie? więcej

Pomidory są jednymi z najchętniej spożywanych przez Polaków warzyw. Cenimy je za delikatny smak i aromat jaki nadają naszym potrawom, choć często nie zdajemy sobie sprawy z ich właściwości leczniczych. Naukowcy dowiedli, że zawarty w pomidorach przeciwutleniacz likopen może pomóc w walce z nowotworami. więcej

Grejpfrut to chyba najbardziej niedoceniany z cytrusów, który przez swój gorzkawy smak przegrywa z słodkimi pomarańczami czy mandarynkami. Jednak jego właściwości zdrowotne są zadziwiające. więcej

Z roku na rok Polacy zażywają więcej lekarstw, co prowadzić może do uzależnień. Według różnych szacunków problem ten może dotyczyć już nawet kilku milionów Polaków. więcej

Dojrzałe w słońcu pomarańcze i soczyste grejpfruty to chyba jedne z najsmaczniejszych owoców stale goszczące w naszych kuchniach pod rozmaitymi postaciami. Jako że cytrusy są owocami egzotycznymi, ich uprawa może wydawać się skomplikowana. więcej

Naukowcy ustalili, że lipidy awokado (nazwane awokatyną B) potrafią zwalczać komórki nowotworowe, nie naruszając jednocześnie zdrowych komórek, eliminując w ten sposób najczęstszą przyczynę zachorowań. więcej

Często niedoceniana przez Polaków botwina to nic innego jak młode liście i korzenie buraka ćwikłowego. Nie dość, że jest niskokaloryczna, to dodatkowo pomaga w walce z chorobami krwi, wątroby oraz wzmacnia odporność organizmu. więcej

Orzeźwiająca bomba witaminowa tak w skrócie można określić ten owocowo-warzywny napój, który doda nam energii na cały dzień. więcej

W ostatnich latach w naszych sklepach pojawia się coraz więcej tropikalnych owoców. Niestety, z powodu niewiedzy a nawet strachu przed nieznanym boimy się po nie sięgać, przez co wiele tracimy. Ale czy owoce egzotyczne są lepsze od krajowych? więcej