reklama

Warto przeczytać
Najczęściej komentowane
Społecznosć BycSeniorem.pl
Najnowsze informacje powiązane z tagiem witaminy

1 2 3 4 5

Domowe Spa w kuchni (2010-08-06)

Podpowiadamy jakie składniki z naszej kuchni możemy wykorzystać do stworzenia domowego spa i w jaki sposób pomagają one naszej urodzie. więcej

Poznajemy witaminy: witamina B5 (2010-08-02)

Witamina ta jest mieszaniną kilku związków chemicznych, z których najważniejszy to kwas pantotenowy. Jest niezbędna dla prawidłowego metabolizmu białek, tłuszczów i cukrów oraz do syntezy niektórych hormonów. więcej

Poznajemy witaminy: witamina B3 (2010-07-26)

Witamina B3, znana też jako Niacyna lub witamina PP, odgrywa rolę w regulacji poziomu cukru we krwi, regulacji poziomu cholesterolu, bierze udział w utrzymaniu odpowiedniego stanu skóry, w regulacji przepływu krwi w naczyniach, współdziała też w syntezie hormonów płciowych. Jej głównym źródłem jest pożywienie. więcej

Poznajemy witaminy: Witamina B2 (2010-07-19)

Witamina B2 czyli ryboflawina zaliczana jest do witamin z grupy B ponieważ jest rozpuszczalna w wodzie i jest prekursorem dwóch ważnych koenzymów. Jej niedobór może powodować zaburzenia funkcjonowania układu nerwowego oraz stany zapalne błon śluzowych. więcej

Poznajemy witaminy: Witamina K (2010-07-12)

Witamina K odpowiada przede wszystkim za prawidłową krzepliwość krwi. Nazwą witamina K określamy całą gamę związków: witamina K1 (fitomenadion, pozyskiwana z pożywienia), K2 (menachinon-6, produkowana przez bakterie jelitowe), K3 (menadion, produkowana sztucznie). więcej

Poznajemy witaminy. Witamina F (2010-06-08)

Witamina F znana jest przede wszystkim z korzystnego wpływu na poziom cukru oraz cholesterolu w naszym organizmie. więcej

Poznajemy witaminy. Witamina D (2010-05-25)

Witamina D, jedna z najważniejszych witamin, budulec naszych kości więcej

Poznajemy witaminy. Witamina C (2010-05-18)

Zapewne każdy z nas posiada lub posiadał w domowej apteczce witaminę C. Od lat znane lekarstwo na przeziębienie i grypę. Na co ma wpływ w naszym organizmie? więcej

Poznajemy witaminy. Witamina B1 (2010-05-11)

Witamina B1 należy podobnie jak wszystkie witaminy z grupy B do witamin rozpuszczalnych w wodzie. Dzienne zapotrzebowanie na tę witaminę zależy od składu pożywienia. Węglowodany i alkohol zwiększają, zaś pożywienie bogate w tłuszcz zmniejsza zapotrzebowanie na witaminę B więcej

Poznajemy witaminy. Witamina A (2010-05-04)

Witaminy i Minerały pełnią bardzo ważną role w naszym organizmie. Są one niezbędne do naszego codziennego funkcjonowania. Nasze ciało nie może ich wytwarzać, dlatego tak ważne jest abyśmy je dostarczali przez prawidłowe odżywianie. więcej

1 2 3 4 5