reklama
Seniorzy są aktywniejsi seksualnie od seniorek (Komentarzy: 35)
Jakie podwyżki emerytur w 2011 roku? (Komentarzy: 25)
Dla seniorów Hiszpania jest tańsza (Komentarzy: 20)
Odwrócona hipoteka, czyli jak dorobić do emerytury? (Komentarzy: 16)
Sanatoria: Przerzeczyn-Zdrój (Komentarzy: 13)
Żyj aktywnie!
Znajdziesz tu informacje o aktywności fizycznej seniora, sposobach na utrzymanie dobrej kondycji i ciekawych dyscyplinach sportu.
Niesamowity prezent na 100. urodziny! (2015-04-08)
1 marca rusza sprzedaż biletów na Euro 2012 (2011-02-21)
Formuła 50+ w Zielonej Górze (2011-02-11)
91-letnia sportswoman (2011-01-24)
50-letni bramkarz kończy karierę (wideo) (2010-09-28)
Reprezentacja Polski bez dwóch graczy. Wylecieli za alkohol (2010-09-21)
Ma sto lat i wzięła udział w Mistrzostwach Świata w tenisie stołowym (2010-08-24)
Pele reklamuje giełdę (2010-08-19)
sport dla seniora, ale nie tylko (wiolas)
ja także zapraszam kulki ( petanque, boules) :)... więcej
RE: Formuła 50+ w Zielonej Górze (lidiastaskiewicz@interia.pl)
jak sie z wami skontaktowac lidka więcej
RE: PRO Kobieta 50 plus, czyli jak dbać o swoją sprawność (halina rej)
kochani, nareszcie wyszłam z domu i...czuję że ... więcej
RE: Dobra forma na jesień – zadbaj o prawidłowe ciśnienie! (marianna)
Ja bardzo lubie aktywnie spędzać wolny czas, os... więcej
Okres „jesieni życia” nie musi oznaczać braku aktywności i apatii, a wręcz nie powinien. Jest to idealny moment na poznanie być może dotąd nieznanych form ruchu. Jakich? więcej
Aqua aerobik - łatwy, miły i przyjemnyAqua aerobik to sport praktycznie dla każdego a jego zbawienny wpływ na nasze zdrowie i kondycję fizyczną zauważymy już po kilku zajęciach. więcej
Sport dla każdego: nordic walkingNordic walking to sport dla osób w każdym wieku. Dzięki swojej elastyczności łączy pokolenia, pozwala poprawić kondycje i zrzucić zbędne kilogramy. więcej
Dobra forma na jesień – zadbaj o prawidłowe ciśnienie!Aby odpowiednio zadbać o zdrowie i nie dopuścić do rozwoju bądź zaostrzenia objawów choroby, ważne jest przestrzeganie kilku prostych zasad dotyczących zmiany dotychczasowego trybu życia. więcej