Formuła 50+ w Zielonej Górze

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Zielonej Górze już od paru lat proponuje specjalne zajęcia sportowe przeznaczone dla zielonogórskich seniorów. Warunki: ukończone 50 lat oraz strój i obuwie sportowe.

W ramach Formuły 50+ prowadzone są ćwiczenia ogólnorozwojowe, a także ćwiczenia służące chudnięciu. Poza tym seniorzy mogą usprawnić swoją kondycję i pograć w koszykówkę czy piłkę nożną.

Zajęcia w ramach programu prowadzone są przez instruktora sportowego i dobywają się trzy razy w tygodniu w godzinach wieczornych.

Słowa kluczowe (tagi) dla tej wiadomości:
aktywność seniora, sport, zdrowie

Podobne artykuły/wiadomości: Warto skorzystać ze SPA i Wellness Zapisz się na II Bieg Dookoła ZOO w stolicy Życie seniora w wielkim mieście pełne możliwości Rak szyjki macicy Zmarszczki i jak sobie z nimi skutecznie radzić

Podziel się wiadomością Share   Wiadomosć została opracowana przez: BycSeniorem.pl