reklama
Seniorzy są aktywniejsi seksualnie od seniorek (Komentarzy: 35)
Jakie podwyżki emerytur w 2011 roku? (Komentarzy: 25)
Dla seniorów Hiszpania jest tańsza (Komentarzy: 20)
Odwrócona hipoteka, czyli jak dorobić do emerytury? (Komentarzy: 16)
Sanatoria: Przerzeczyn-Zdrój (Komentarzy: 13)
Poznajemy witaminy. Witamina B1
(2010-05-11)
Czy zastanawiałeś się kiedyś niedobór jakiej witamina powoduje porażenie nerwów obdodowych, niedowłady?
Witamina B bo o niej mowa odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie naszego orgaznizmu. Codzienne średnie zapotrzebowanie na tę witaminę wynosi 1,5- 2 mg. Dobrym źródłem jej uzyskania są ziemniaki, wieprzowina, wątróbka, nerki, nasiona dyni, słonecznika oraz sezamu. Witamina B to osiem subtancji które wchodzą w skład grupy (B1,B2,B3,B4,B5,B6,B7,B8).
Słowa kluczowe (tagi) dla tej wiadomości:
leki, witaminy, zdrowie
|
Podobne artykuły/wiadomości: |
Podziel się wiadomością
Wiadomosć została opracowana przez: |
Ta wiadomość nie ma jeszcze komentarzy, bądź pierwszy - dodaj swój komentarz!
