Stres w pracy towarzyszy niemal każdemu pracownikowi. Często stresujemy się na sam widok szefa bądź innego przełożonego. Nie mały jest też odsetek osób które nie umieją oddzielić życia prywatnego od zawodowego Jak z tym skutecznie walczyć? A przede wszystkim jak żyć poza pracą? więcej

Twoje ręce, a w szczególności paznokcie to ważna wizytówka. Patrząc na kogoś dłonie, możemy dowiedzieć się kim jest, jaki zawód wykonuje. Szczególnie ważne są one u kobiet, ponieważ zadbane paznokcie to oznaka higieny. więcej

Wiosna w pełni coraz częściej pokazujemy swoje ciało, zrzucamy więcej ciuchów. Żeby nie wyglądać, jak przysłowiowe córki piekarza masowo chodzimy na solaria. Tylko czy są one zdrowe dla naszej skóry? więcej

Czy zastanawiałaś się kiedyś jak ocet jabłkowy może poprawić Twoje zdrowie? Jeżeli nie to warto o tym pomyśleć. więcej

Już po raz kolejny wracasz do domu z pustą reklamówką bo nie jesteś pewien co miałeś kupić w sklepie, czy zamknąłeś drzwi albo wyłączyłeś gaz pod zupą. Zapewne za którymś razem zaczynie nas to irytować. Na szczęście istnieją sposoby które pomogą pobudzić nasz mózg do pracy. więcej

Styliści są zgodni co do trendów panujących tej wiosny. Modne będą fryzury naturalne, układane wiatrem, artystyczny nieład i niedbałe upięcia. Niestety, tego typu uczesania wymagają idealnej kondycji włosów, których stan po zimie pozostawia wiele do życzenia. W związku z tym eksperci ze Studia Urody Essenza podają kilka prostych sposobów na przywrócenie zdrowego wyglądu włosom. więcej

Wiosna to czas, kiedy z brzydkich kaczątek pragniemy przeobrazić się w piękne łabędzie. Niestety, przez zimowe miesiące wiele osób zapomniało o codziennej pielęgnacji. Na szczęście, kilka prostych czynności może szybko przywrócić im wiarę w siebie – podają eksperci ze Studia Urody Essenza. więcej