Od piwa się nie tyje?

Związek piwa z otyłością jest mitem – próbują przekonać członkowie brytyjskiej organizacji CAMRA, broniącej interesów małych , rodzinnych browarów. Czy rzeczywiście możemy pić piwo bez obaw o zbędne kilogramy?

Według CAMRA (The Campain for Real Ale – Kampania dla Prawdziwego Piwa), piwo, wbrew temu co się sądzi, nie sprzyja otyłości. Członkowie organizacji podnoszą, że źródłem kalorii w napojach alkoholowych jest alkohol, a tego piwo ma mało.

Członkowie organizacji próbują przekonać swoich rodaków, że piwo może wręcz odchudzać. Według nich zastąpienie wina piwem przez jeden tydzień oznacza oszczędność kalorii odpowiadającą półgodzinnemu biegowi.

Ekspert browarniczy, prof. Charlie Bamforth twierdzi, że piwo przez długie lata miało złą reputację. Mówiono, że ma więcej kalorii niż inne napoje alkoholowe, tymczasem jest inaczej. Inni eksperci Camry, broniącej interesów małych, rodzinnych browarów, przekonują zaś, ze piwo może być elementem zdrowego stylu życia, pod warunkiem, że spożywane jest w rozsądnych ilościach.

Kalorie w alkoholu

• ajerkoniak (40 ml) – 128 kcal;

• gin z tonikiem (jeden kieliszek) – 170 kcal;

• koniak (40 ml) -112 kcal;

• likier curacao (20 ml) – 80 kcal;

• wytrawne martini (50 ml) – 60 kcal;

• piwo jasne (0,5 l) – 230 kcal;

• piwo słodowe (0,33 l) – 152 kcal;

• szampan (1 kieliszek) – 85 kcal;

• whisky ( 40 ml) – 100 kcal;

• wódka czysta (40 ml) – 112 kcal.

Słowa kluczowe (tagi) dla tego artykułu:
alkoholizm, używki, zdrowie

Podobne artykuły/wiadomości: Wpływ alkoholu na zdrowie: kieliszek wina zbawienny? 5 medycznych mitów Czy wodę z kranu można pić bez obaw? Seniorze, pij wodę! Jakie mogą być skutki otyłości?

Podziel się artykułem Share   Artykuł został opracowany przez: BycSeniorem.pl