Hashimoto jest to przewlekła choroba autoimmunologiczna tarczycy, znacznie częściej występująca u kobiet. Nieleczona może prowadzić do poważnych konsekwencji w tym także do zmian neurologicznych w mózgu. więcej

Co raz częściej badamy poziom elektrolitów w tym również potasu, którego niedobór może być bardzo groźny dla zdrowia i życia. Zapotrzebowanie można regulować za pomocą odpowiedniej diety np. bananów czy moreli suszonych, należy także pamiętać o prawidłowej suplementacji. więcej

Sklepowe półki przepełnione są różnorodnymi produktami spożywczymi, które kuszą nas kolorowym opakowaniem, wyglądem znanym z reklam czy niską ceną ale czy na pewno wiemy jak rozpoznać te naprawdę wartościowe? więcej

Kojarzy nam się z rozgrzewającą herbatą w trakcie przeziębienia lub nieczęsto używaną w naszych domach przyprawą. Tymczasem imbir ma wiele właściwości, o których nie wiedzieliśmy - m.in. rozgrzewa, leczy i zapobiega mdłościom. więcej

Zwykle jesteśmy przekonywani o szkodliwym wpływie tłustego jedzenia natomiast kwasy omega-3 są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Mają zbawienny wpływ na nasz układ nerwowy, odpornościowy, stawy, mózg a nawet pomagają zwalczyć depresję więcej

O chorobach przenoszonych przez kleszcze mówi się szczególnie latem, kiedy to najczęściej wybieramy się na wycieczki niestety do boreliozy i kleszczowego zapalenia mózgu dołączyła kolejna - neoehrlichioza. więcej

Drzemka w ciągu dnia kojarzy nam się zwykle z małymi dziećmi tymczasem każdemu z nas może przynieść wiele korzyści dla zdrowia, urody i lepszego samopoczucia. więcej

Harrison Ford został ranny w katastrofie samolotu, który pilotował. więcej

Nordic walking to sport dla osób w każdym wieku. Dzięki swojej elastyczności łączy pokolenia, pozwala poprawić kondycje i zrzucić zbędne kilogramy. więcej

Życie z osobą chorą na Alzheimera jest szczególnie ciężkie dla najbliższych, którzy muszą wykazać się niezwykła wytrzymałością fizyczną i psychiczną. Niestety jest to choroba postępująca a wraz z upływem czasu jest coraz trudniej i obowiązki rodziny się zwiększają. więcej