reklama
Seniorzy są aktywniejsi seksualnie od seniorek (Komentarzy: 35)
Jakie podwyżki emerytur w 2011 roku? (Komentarzy: 25)
Dla seniorów Hiszpania jest tańsza (Komentarzy: 20)
Odwrócona hipoteka, czyli jak dorobić do emerytury? (Komentarzy: 16)
Sanatoria: Przerzeczyn-Zdrój (Komentarzy: 13)
Słodkie napoje redukują stres
(2010-07-07)Słodzić czy nie słodzić herbaty, oto jest pytanie. Psychologowie radzą słodzić. Według ich najnowszych badań słodkie napoje, takie jak herbata z cukrem, pomagają zwalczać stres i agresję w pracy.
Badacze donoszą, że zastrzyk energii w postaci cukru umożliwia zachowanie kontroli nad impulsami, ludzie mogą tym samym uchronić się przed zbyt spontanicznymi i nieodpowiednimi reakcjami pod wpływem stresu.
W eksperymencie wzięła udział grupa ochotników. Jedna jej część dostała do picia lemoniadę słodzoną prawdziwym cukrem, druga - sztucznym słodzikiem. Okazało się, że osoby, które wypiły pierwszy napój lepiej poradziły sobie w sytuacji bycia pod presją.
Uczestnikom badania dano do rozwiązania serię zadań. W międzyczasie naukowcy krytykowali te osoby w celu ich sprowokowania. Ci, z uczestników eksperymentu, którzy wcześniej wypili słodzony cukrem napój byli mniej skłonni do reakcji na zaczepki.
Glukoza zawarta w cukrze jest potrzebna mózgowi m.in. do powstrzymywania impulsów. Pomimo powszechnej opinii, że jej spożywanie prowadzi do wysokiego poziomu cukru, który z kolei może wywoływać impulsywne zachowania, wyniki nowych badań sugerują, że glukoza może również pomagac nam zachować kontrolę nad sytuacją, kiedy jesteśmy prowokowani.
Australijscy psychologowie, którzy przeprowadzili te badania, twierdzą , że wypicie słodkiej herbaty przed stresującym spotkaniem w pracy lub po powrocie do domu po ciężkim dniu, pozwoli zmniejszyć naszą skłonność do agresywnego zachowania.
Wyniki tych badań opublikował niedawno Journal of Experimental Social Psychology .
Słowa kluczowe (tagi) dla tego artykułu:
kuchnia, leki, medycyna, używki, zdrowie
Podobne artykuły/wiadomości: |
Podziel się artykułem
Artykuł został opracowany przez: |
Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy, bądź pierwszy - dodaj swój komentarz!