reklama
Seniorzy są aktywniejsi seksualnie od seniorek (Komentarzy: 35)
Jakie podwyżki emerytur w 2011 roku? (Komentarzy: 25)
Dla seniorów Hiszpania jest tańsza (Komentarzy: 20)
Odwrócona hipoteka, czyli jak dorobić do emerytury? (Komentarzy: 16)
Sanatoria: Przerzeczyn-Zdrój (Komentarzy: 13)
Poznajemy witaminy. Witamina F
(2010-06-08)Witamina F znana jest przede wszystkim z korzystnego wpływu na poziom cukru oraz cholesterolu w naszym organizmie. Dba o naszą skórę, leczy trądzik a także przyczynia się do obniżenia masy ciała i wzrostu płodności. Ważna jest w profilaktyce zawałów serca i udaru mózgu. Pobudza regenerację nabłonka i tkanki łącznej.
Skutki niedoboru witaminy F:
zmiany skórne, pękanie warg i kącików ust, krwawienie z nosa, wypadanie włosów, łamliwość paznokci, rozdwajanie końcówek, łupież, oraz zaburzenia w wytwarzaniu plemników i płodności.
W jakich produktach znajdziemy witaminę F?
W olejach roślinnych, dyni, orzechach, rybach morskich, oliwie z oliwek, pestkach słonecznika i owocach avocado.
Możemy również przyjmować ją pod postacią drażetek, opakowania 60 tabletek kosztuje około 11 złotych.
Słowa kluczowe (tagi) dla tej wiadomości:
leki, witaminy, zdrowie
|
Podobne artykuły/wiadomości: |
Podziel się wiadomością
Wiadomosć została opracowana przez: |
Ta wiadomość nie ma jeszcze komentarzy, bądź pierwszy - dodaj swój komentarz!
